tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post8759399667279672533..comments2023-04-29T06:15:07.246-03:00Comments on Corredor Feliz: As montanhas de MinasSergiohttp://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-81272586641607181942010-11-26T09:37:47.475-02:002010-11-26T09:37:47.475-02:00Valeu, Miguel. Respondi seu comentário no post seg...Valeu, Miguel. Respondi seu comentário no post seguinte, que você também escreveu.<br />Para quem não conhece, o blog Baleias é uma referência. Dos mais divertidos que conheço.<br />Grande abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-57544605745861351162010-11-26T00:05:25.535-02:002010-11-26T00:05:25.535-02:00Olá Sérgio. Muriaé é na região de minha infância. ...Olá Sérgio. Muriaé é na região de minha infância. Sou de JF e meu principal amigo era de lá. Terra boa, essa zona da mata mineira. Grande abraço e valeu pela gentileza de sempre com o blog Baleias. Já virei seguidor de uma blog seu que está pronto para entrar no ar em 2012. Abraço Miguel Delgado.BALEIAShttps://www.blogger.com/profile/01541718077003565879noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-82499217982336414212010-11-20T23:10:42.055-02:002010-11-20T23:10:42.055-02:00Valeu, Tutta
é uma honra ter a visita de um corred...Valeu, Tutta<br />é uma honra ter a visita de um corredor "de elite" por aqui... tudo de bom para você também.<br />abraço,<br />SérgioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-20934447152592348362010-11-20T22:24:05.721-02:002010-11-20T22:24:05.721-02:00Bons treinos Sérgio.
Esse é o caminho de um Corred...Bons treinos Sérgio.<br />Esse é o caminho de um Corredor Feliz. hehe<br />Abraço e tudo de bom pra você.<br /><br /><br />tutta/ubiratã-pr<br />www.correndocorridas.blogspot.comtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-12343475113771693162010-11-18T22:40:15.484-02:002010-11-18T22:40:15.484-02:00Valeu, Tiago
Obrigado pela visita!
abraço,
SergioValeu, Tiago<br />Obrigado pela visita!<br />abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-33915623195655684042010-11-18T19:56:48.009-02:002010-11-18T19:56:48.009-02:00Dae Sergio!! Parabéns! Firme nos treinos!
Abraços...Dae Sergio!! Parabéns! Firme nos treinos!<br /><br />Abraços<br />Tiago Antunes<br />www.vodoismax.blogspot.comTiago Antuneshttps://www.blogger.com/profile/08725439963308147852noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-50183634244678444562010-11-16T22:12:02.651-02:002010-11-16T22:12:02.651-02:00Valeu, Romildo, pelo incentivo! bons treinos para ...Valeu, Romildo, pelo incentivo! bons treinos para você também.<br />abraço,<br />Sergio<br />corredorfeliz.blogspot.comSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-84548165299050634662010-11-16T21:38:33.760-02:002010-11-16T21:38:33.760-02:00Show de bola grande Sérgio !!
Me amarro treino...Show de bola grande Sérgio !!<br />Me amarro treinos assim !!a corrida é sensacional , mantenha firme !!!<br /><br />Bons treinos<br /><br />Romildo freitasAvicorhttps://www.blogger.com/profile/06862920388118003658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-74040168450306651812010-11-16T17:39:00.461-02:002010-11-16T17:39:00.461-02:00Elis,
olá!
Temos em comum o amor pelas ladeiras!
Q...Elis,<br />olá!<br />Temos em comum o amor pelas ladeiras!<br />Quanto à parada para reabastecer, o problema para mim é parar de repente e voltar a correr. Me sinto como o Vanderlei quando foi parado pelo padre irlandês. O corpo reclama... achei muito difícil.<br />Correr em frente de casa em percurso de 500m tem que ter força mental mesmo.<br />Valeu pelo incentivo!<br />bjs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-89972354051779885272010-11-16T17:35:34.893-02:002010-11-16T17:35:34.893-02:00Fala, Cesinha
tudo certo? valeu pela visita. Calma...Fala, Cesinha<br />tudo certo? valeu pela visita. Calma que a Maratona já está nos planos, mas de 2012. Prefiro ir devagar e sempre...<br />abração,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-65177401706502626572010-11-16T17:28:52.528-02:002010-11-16T17:28:52.528-02:00oi, sergio!!!
ri muito quando vi meu nome no seu ...oi, sergio!!!<br /><br />ri muito quando vi meu nome no seu post associado a ladeiras kkkkkkkkk<br />eu amo de paixão as ladeiras!<br />acho que é por ser um trabalho de força;)<br /><br />e não gostou de ficar parando em casa pra abastecer? rssssss é bom pra trabalhar o psicológico;)<br />você tem que estar muito determinado pra ficar passando pela frente de casa e não parar rsssss<br /><br />o pior é quando fico treinando em frente de casa, mas num circuito de 500m kkkkkkkkkkkk<br />haja paciência e determinação rsssssss<br /><br />parabéns por seus treinos!<br />tenho acompanhado seus posts, e fico muito feliz de ver sua evolução!<br /><br />deve ser bom treinar velocidade em esteira.... mais fácil pra controlar o ritmo... e você ainda protege o corpo do impacto da rua!<br />legal!!!<br /><br />esses treinos de spinning vão turbinar sua corrida!<br /><br />parabéns!!!<br /><br />bjs<br /><br />http://elismc.blogspot.comEhttps://www.blogger.com/profile/11778403569555740473noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-29684205886993974752010-11-16T15:49:46.249-02:002010-11-16T15:49:46.249-02:00Sergio,
Que tal incluir uma maratona na sua escala...Sergio,<br />Que tal incluir uma maratona na sua escala de felicidade? Pelo jeito que está animado, logo terá de incluí-la. ;)<br />Abs<br />Cesinha<br />http://cesinhanascorridas.blogspot.com/cesinhahttps://www.blogger.com/profile/14821557322143425580noreply@blogger.com