tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post1955509738440476210..comments2023-04-29T06:15:07.246-03:00Comments on Corredor Feliz: #aisim como perder 700g sem cair no ridículo!Sergiohttp://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-87488697243394902442012-08-25T10:48:31.809-03:002012-08-25T10:48:31.809-03:00é verdade, André!
grande abraço,
Sergioé verdade, André!<br />grande abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-29269461896122916122012-08-24T22:11:26.647-03:002012-08-24T22:11:26.647-03:00Nenhum crime é grande o suficiente se a glória do ...Nenhum crime é grande o suficiente se a glória do feito não é contada. Fiquei rindo do seu lanche na surdina.<br />Boas passadas!<br />http://andreeotenis.blogspot.com André Gonçalveshttps://www.blogger.com/profile/08302541075309294510noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-2411109062214053052012-08-24T11:58:26.234-03:002012-08-24T11:58:26.234-03:00eu sou tímido, por isso o mico... he he
Vamos sim...eu sou tímido, por isso o mico... he he<br /><br />Vamos sim no Delirio,<br /><br />bjs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-62731774804229520422012-08-23T13:22:27.493-03:002012-08-23T13:22:27.493-03:00Mico por comer maçã? Vc estava correndo o risco de...Mico por comer maçã? Vc estava correndo o risco de ter alguma Magali naquela festa e perder sua fruta, isso sim. <br /><br />Qualquer dis te acompanho do Delírio, adoro a comida de lá. <br /><br />Mantendo o foco, parabéns! <br /><br />Bons treinos meu amigo! <br /><br />Abraços,<br />Drica [ http://correndonaviagem.blogspot.com.br ]DricaPeixotohttps://www.blogger.com/profile/01648367671115082607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-88704004168133095612012-08-23T11:00:40.772-03:002012-08-23T11:00:40.772-03:00Imagino a polvorosa que isso causou. Especialmente...Imagino a polvorosa que isso causou. Especialmente que ele não me parece estar no auge da forma, é a chance de vocês! Embora, no caso dele, isso não queira dizer muita coisa...<br />Conte seu progresso para nós... você consegue!<br />grande abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-64085179862537116252012-08-23T10:58:33.499-03:002012-08-23T10:58:33.499-03:00vamos sim! É só me avisar!
abraço,
Sergiovamos sim! É só me avisar!<br />abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-17868897131775008382012-08-23T10:48:10.177-03:002012-08-23T10:48:10.177-03:00Aqui no trabalho, vejo muita gente deixando de co...Aqui no trabalho, vejo muita gente deixando de comer carboidrato e comendo um monte de salada, mas cheia desses molhos prontos.<br />Qdo eu for ao Centro, vamos marcar um almoço. ABS !!!!!<br />simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-68166777548759683842012-08-23T10:22:52.175-03:002012-08-23T10:22:52.175-03:00Sérgio,
Aqui todos estão em polvorosa.
Desde que ...Sérgio,<br />Aqui todos estão em polvorosa. <br />Desde que Júlio Cordeiro anunciou que vai correr a Maratona Maurício de Nassau, ninguém quer perder a linha nem o desafio.<br />Também tenho que perder uns dois ou três quilos.<br />Vou me espelhar na sua determinação e me esforçar para ficar fininho até a véspera da maratona.<br />Abração!<br />Gilmar<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-17147854297630094782012-08-23T09:51:34.577-03:002012-08-23T09:51:34.577-03:00É verdade. O problema é que, para mim, essas são a...É verdade. O problema é que, para mim, essas são as mais saborosas! he eh<br />abraços,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-46969801829602913292012-08-23T09:29:54.988-03:002012-08-23T09:29:54.988-03:00Hum, entendi.
Eu não peça essa com molhos.
Esses m...Hum, entendi.<br />Eu não peça essa com molhos.<br />Esses molhos são bem complicados.simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-35637873041742701532012-08-23T09:27:37.093-03:002012-08-23T09:27:37.093-03:00"Foco" me parece realmente ser a palavra..."Foco" me parece realmente ser a palavra certa. É preciso ir para uma festa dessas tendo mentalizado antes o que se vai comer. Senão, é perdição certa!<br /><br />Xampa, como no Delirio há anos e nunca havia tentado entender porque as saladas lá são tão saborosas. Costumo comer as que tem frutas. Elas não tem muito molho. O problema é que quase todas essas (rodrigo, light com frutas secas, waldorf por exemplo) levam algum tipo de açucar disfarçado, seja frutose, seja açucar mesmo. Procure perguntar às atendentes ou olhar o cardápio no site. Agora estou pedindo uma dessas e uma mais leve.<br />abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-45543303885813752652012-08-23T09:21:43.437-03:002012-08-23T09:21:43.437-03:00Obrigado ;-)
Tocou no ponto certo, as mudanças qu...Obrigado ;-)<br /><br />Tocou no ponto certo, as mudanças que temos que fazer. A verdade é que as coisas estão indo tão bem que praticamente não tenho dúvida que chegarei na meta. O desafio maior será depois. É preciso enraizar algumas mudanças, senão volta tudo depois.<br /><br />beijão<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-48019203066228352352012-08-23T09:19:25.476-03:002012-08-23T09:19:25.476-03:00Obrigado, Alessandra!
Chegarei lá!
bjs
SergioObrigado, Alessandra!<br />Chegarei lá!<br />bjs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-76094906528869251142012-08-23T09:18:40.970-03:002012-08-23T09:18:40.970-03:00É verdade he he. O problema é que o horário e dura...É verdade he he. O problema é que o horário e duração da festa era ingrato: de 17:30h as 21:30h. Cedo para jantar antes e longa para dar fome. Mas eu sobrevivi!<br />bjs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-49010745041652997272012-08-23T08:56:36.473-03:002012-08-23T08:56:36.473-03:00Gostei da estratégia. Foco total. Festa de criança...Gostei da estratégia. Foco total. Festa de criança é uma perdição. Tem que ter mente forte.<br /><br />Cara, eu como bastante no Delirio qdo vou ao Centro. Que saladas são essas que vc come? Tem muito molho? simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-9321992680853751652012-08-23T08:40:10.978-03:002012-08-23T08:40:10.978-03:00tu é forte, viu:)
parabéns pela determinação, Sérg...tu é forte, viu:)<br />parabéns pela determinação, Sérgio!<br />esse é o caminho... não tem outro... ou a gente se conforma que tem que fazer algumas mudanças e restrições ou a balança empaca!<br /><br />parabéns:)Ehttps://www.blogger.com/profile/11778403569555740473noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-5245754495240598872012-08-22T22:17:59.567-03:002012-08-22T22:17:59.567-03:00Não é fácil resistir a tentação da gula,rsrs. Vc e...Não é fácil resistir a tentação da gula,rsrs. Vc esta se saindo muito bem. Agora falta pouco para atingir seu objetivo.<br />Abraços!Alessandrahttps://www.blogger.com/profile/07770719754799948145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-25377648740777931912012-08-22T20:20:24.556-03:002012-08-22T20:20:24.556-03:00Bem...nonguém (será mesmo?) reparou que comeste a ...Bem...nonguém (será mesmo?) reparou que comeste a maçã na festa, mas agora, que confessaste o "crime" aqui no blogue, todo o mundo sabe!!! <br /><br />Estou a brincar, compreendo perfeitamente o dilema que essas festas podem representar para quem pretende manter certos cuidados alimentares e/ou emagrecer...<br /><br />Um coisa boa é mesmo chegar na festa sem fome, já bem alimentado e saciado.Maria Sem Frio Nem Casahttps://www.blogger.com/profile/07669487758278516195noreply@blogger.com