tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post3299403301160513233..comments2023-04-29T06:15:07.246-03:00Comments on Corredor Feliz: News do estaleiroSergiohttp://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-62819577656548076132012-02-09T09:07:08.485-02:002012-02-09T09:07:08.485-02:00eu tenho uma bola menor e uma maior. Gostei bem ma...eu tenho uma bola menor e uma maior. Gostei bem mais da maior. É só vc pedir na pet shop para "cachorro grande" he he o engraçado foi que a vendedora ficou me oferecendo outros produtos para cachorro e deve ter me achado maluco quando eu disse que não tinha cachorro... se a fascite tiver forte, no início você pode fazer a massagem mais superficial. Depois vai melhorando e fazendo cada vez mais profunda.<br />Abs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-43026012516846578852012-02-08T21:53:23.178-02:002012-02-08T21:53:23.178-02:00Valeu Sergio, li tudo do blog do Xampa. Vou usar o...Valeu Sergio, li tudo do blog do Xampa. Vou usar o alongamento e comprar a bola (tava usando uma de tennis). Boas dicasBruno Gelmihttps://www.blogger.com/profile/06305204729109598004noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-24659425418351512332012-02-08T17:42:34.519-02:002012-02-08T17:42:34.519-02:00Bruno,
Sei bem o que é isso amigo. O Xampa recente...Bruno,<br />Sei bem o que é isso amigo. O Xampa recentemente escreveu um post sobre isso, pediu para eu te passar: http://migre.me/7QLd1 . Para mim a bolinha de pet shop não tem igual (a minha era maior que a do Xampa) e, na fase aguda, uma palmilha ajuda muito, mas, na fase menos aguda, eu acredito muito na musculação e alongamento. Não leve muito a sério os relatos na internet de quem tem isso há anos e não se curou. O ponto é que dificilmente alguém que melhorou do problema, como eu e o Xampa, voltamos ao forum depois que estamos curados. Eu até voltei, mas não é o comum. Aí fica parecendo que ninguém consegue se tratar com sucesso. Você vai melhorar! esse problema não tem nada a ver com os anteriores!<br />Abs,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-89516178284577565002012-02-08T17:37:13.526-02:002012-02-08T17:37:13.526-02:00Gilmar,
Com certeza! tomara que ele esteja certo.....Gilmar,<br />Com certeza! tomara que ele esteja certo...<br />abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-60344960262047995752012-02-08T15:02:29.439-02:002012-02-08T15:02:29.439-02:00Vai lá Sérgio e aproveita, mas com cautela. Sigo p...Vai lá Sérgio e aproveita, mas com cautela. Sigo parado, fazendo alongamento, massagem e gelo 2 X dia na fascia. Desanimado. Quase 3 meses paradoBruno Gelmihttps://www.blogger.com/profile/06305204729109598004noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-43031947793874439592012-02-07T16:07:51.339-02:002012-02-07T16:07:51.339-02:00Sérgio,
Boas notícias! Ter um médico corredor é um...Sérgio,<br />Boas notícias! Ter um médico corredor é um luxo. Termina a fisioterapia, faz musculação e vamos correr pelo Brasil.<br />Abração!<br />GilmarAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-90673171312187394732012-02-07T11:47:23.646-02:002012-02-07T11:47:23.646-02:00Leo,
Valeu amigo! Tomara que o médico esteja certo...Leo,<br />Valeu amigo! Tomara que o médico esteja certo e não tenha lesão mesmo. Estou motivado novamente, vamos ver se tudo dá certo!<br />abraço,<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-42748363075516256752012-02-06T22:41:13.385-02:002012-02-06T22:41:13.385-02:00Que barra meu caro! Mas acredite que se não há les...Que barra meu caro! Mas acredite que se não há lesão então o seu problema será resolvido com fisioterapia e reforço muscular. Desde Dezembro, quando voltei a correr, mantive os exercícios funcionais para o joelho. Corro algumas vezes com dor, outras vezes sem dor. Mas sigo com os treinos e com o tratamento. Acredite e siga as recomendações do especialista. Precisando estamos por aqui....abcs!Leo Mesquitahttps://www.blogger.com/profile/06412004218651962716noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-36964020679964920422012-02-06T17:42:09.948-02:002012-02-06T17:42:09.948-02:00Dani,
é verdade, eu que o diga. Mas as coisas vão ...Dani,<br />é verdade, eu que o diga. Mas as coisas vão melhorar... só estou achando que no meio do ano se conseguir uma meia maratona já será uma grande vitória! vamos ver...<br />bjs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-28840561965137964532012-02-06T17:30:40.322-02:002012-02-06T17:30:40.322-02:00espero que comigo também dê certo. Já foram 30, ag...espero que comigo também dê certo. Já foram 30, agora mais 10, serão 40 sessões de tortura, ops, de fisioterapia. Haja vontade! vamos que vamos! Vou seguir caprichando no core, boa dica!<br />abs<br />SergioSergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-91781285747953443762012-02-06T17:29:17.834-02:002012-02-06T17:29:17.834-02:00Valeu, Fábio. Tomara amigo. Não vejo a hora. Abs.Valeu, Fábio. Tomara amigo. Não vejo a hora. Abs.Sergiohttps://www.blogger.com/profile/11802419239227192986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-85261138497900100612012-02-06T16:54:45.367-02:002012-02-06T16:54:45.367-02:00Oi Sergio Feliz,
Melhoras pra vc!!! Lesão é pra l...Oi Sergio Feliz,<br /><br />Melhoras pra vc!!! Lesão é pra lá de desanimador e chato. E correr com dor de lesão não é nada interessante. Já bastam as dores do cansaço.<br /><br />Bjos,<br />Dani<br />correndoemagrecendo.blogspot.comDanihttps://www.blogger.com/profile/13014211829413629793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-56790734532839847752012-02-06T14:28:02.680-02:002012-02-06T14:28:02.680-02:00Grande Sérgio !!!
Boa notícia !!!
Espero que melho...Grande Sérgio !!!<br />Boa notícia !!!<br />Espero que melhore e que siga em frente.<br />Quadril é pra lá de chato, né? A minha lesão no pubis melhorou. Alonguei e fortaleci o CORE. Nada demais e nem muito intenso, mas foi passando aos poucos.<br />Melhoras !!!!!!simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5463492798373389647.post-29178545114964725902012-02-06T11:58:23.459-02:002012-02-06T11:58:23.459-02:00Siga se cuidando bem, Sergio. Que você possa, muit...Siga se cuidando bem, Sergio. Que você possa, muito em breve, realizar o sonho de correr sem qualquer dor.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07211944885901858632noreply@blogger.com