Finalmente voltei às minhas atividades normais, ao menos de trabalho.
O apetite ainda não está 100%, nem o paladar, e ainda sinto algumas dores no quadril. Mas, perto do que estava, está tudo ótimo. Quinta faço uma massagem e espero zerar as dores.
A ideia é no fim de semana conseguir dar uma trotada e voltar aos trabalhos esportivos.
A vida é assim, feita de momentos bons e ruins. Aliás, às vezes penso que a vida só com bons momentos, seria meio sem graça. As fases difíceis criam em nós uma motivação enorme para recomeçar, para tentar de novo, para fazer diferente, para crescer...
Isso aí, turma, bola pra frente... agora é fazer a preparação com olhar em duas provas com diferença de 12 semanas, a Meia da Caixa e a Maratona de Berlim.
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 8 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente!
Oi, Sérgio.
ResponderExcluirFalaste tudo. Bola pra frente e foco nos treinos!!
abraço,
Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com
Isso aí! Obrigado!
Excluirabraço,
Sergio
Pernas pra frente Sergio.
ResponderExcluirEstou na torcida!
Sucesso!
Obrigado amigo!
Excluirabraço,
Sergio
Semana passada a gripe me pegou e interrompeu minha rotina de longos, mas foi bom ... recomeçar também é bacana. Hoje fiz 5km sofridos, mas tá valendo!
ResponderExcluirBeijos e melhoras
Putz cara, que baixa!!! É muito ruim se dedicar tanto para uma coisa e ela não acontecer!!
ResponderExcluirO mais importante agora é sua saúde. O treino volta, o ritmo volta e logo logo vc tá auge novamente!
Bom trote...
Abraço
Léo
CORRE SAMPA
www.corresampa.com.br