Eu hoje acessei, como usual, o blog de meu amigo Xampa e vi um vídeo que me chamou a atenção e me fez refletir. Não tem a ver com corrida, mas com a vida. Compartilho abaixo:
Quanto às corridas, estou parado por enquanto apenas me alongando. Como a contusão não melhorou, essa semana volto ao ortopedista para ver o que fazer. É possível que volte à fisioterapia. A verdade é que a corrida por 3 meses com lesão, especialmente a última prova com ladeiras, fez ela piorar. Mas não teria feito nada diferente. As 3 meias foram sensacionais, como disse antes. Agora é tratar para melhorar... vou tentar fazer alguma atividade física em paralelo. O problema é que semana passada fiz uma bicicleta e incomodou um pouco. Vamos ver...
é cara, o vídeo é de pirar o cabeção.
ResponderExcluirmelhoras !!!!!
gostei
ResponderExcluirXampa, valeu amigo!
ResponderExcluirCarlos,
ResponderExcluirvaleu!
abraço,
Sergio
Queria lhe dizer o quão oportuno foi assistir este vídeo, meu amigo. Obrigado por ser o mensageiro.
ResponderExcluirAbraço
andreeotenis.blogspot.com
André,
ResponderExcluirque bom, amigo, obrigado. Para mim também foi bem oportuno.
abraço,
Sergio
Sergio, entendemos perfeitamente as metas de cada um. Entedemos e apoiamos em 100%!
ResponderExcluirDepois que você se recuperar da lesão faremos um treino no mesmo ritmo. Só nessa fase mesmo poderíamos acompanhar vc ... rsrsrs
Beijos e boa recuperação!
Adriana,
ResponderExcluirSabia que você pensava assim! mas às vezes eu me pergunto porque as tentativas de correr mais rápido e mais longe me motivam. Como não achei uma resposta, eu sigo correndo!
quando voltar correremos juntos, mas acho que eu é que vou ficar para trás ou parar antes he he
bjs
Sergio
Que vídeo senscional heim Sérgio?
ResponderExcluirPuxa, é de arrepiar mesmo.
E quanto sua lesão, dê um repouso aos treinos, acho que assim deva melhorar mais rápido.
Eu estou a 6 semanas sem treinos já, e estou me sentindo bem melhor e com vontade de "voar" novamente. Só não sei se vou conseguir, mas estou quase recuperado. hehe
Abraço e tudo de bom pra você.
tutta-BALEIAS/Pr
www.correndocorridas.blogspot.com
Fala Tutta,
ResponderExcluirtudo bem? obrigado, eu também gostei muito do vídeo.
Também já estou louco para voltar aos treinos...
abraço,
Sergio
Grande Big Sérgio força aí estou torcendo por vc !!!
ResponderExcluirO video é showww valeuu !!
Romildo
Valeu, Romildo!
ResponderExcluirabraço,
Sergio