Maratona de Berlim 2013

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quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Fim de férias

Agora sim terminaram as férias. Infelizmente não podemos adiantar muito da nossa programação aqui no Blog por motivo de segurança então peço desculpas pela ausência nos blogs dos amigos bem como pela demora nas respostas do meu. As férias foram perfeitas. Dois lugares totalmente diferentes, em duas semanas absolutamente mágicas.

Quanto às corridas, continuo no estaleiro. Comprei um TheraBand e fiz exercícios de fortalecimento por lá, mas a dor continua. Tenho mais 2 dias de fisio, depois vou fazer um teste e, caso necessário, voltar ao médico. Gostaria de ter corrido por lá, mas não quis antecipar o retorno. Optei por não levar meu Manto Coral para lá pois, caso o fizesse, não resistiria e acabaria correndo, com risco de agravar a lesão.

Portillo, Chile

Muito mais importantes que os lugares que fomos foi o tempo que tivemos juntos. Bom demais para o casal, bem como para a educação e crescimento das crianças. Conseguimos sim aproveitar bastante embora cuidando de duas crianças pequenas e, o que é melhor, fazer uma programação que eles também curtiram bastante. A ajuda das avós também foi importante nesse aspecto.

Para quem tem filhos pequenos, digo que é uma boa estratégia combinar duas semanas de férias com um intervalo de uns 2 ou 3 dias entre elas. Assim eles tem tempo de passar em casa e voltar nem que seja por pouco tempo a rotina que nessa fase é importante para eles. Também é bom intercalar os programas mais adultos com atividades mais infantis. Temos que pensar que é uma tortura para as crianças apenas a combinação de museus e restaurantes. Agora vejo que é possível sim agradar a todos!


Terraço do hotel (Santiago)

Cidade alta de Valparaíso (adorei esse lugar)

Parte das aves do zoológico de Santiago (Gilmar, lembrei de você lá)

grande abraço a todos,

Sergio

14 comentários:

  1. O Chile é bão demais !!!!
    Melhoras aí !!!!

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  2. Eita,
    Assim você nos mata de inveja.
    Quantos lugares bonitos.
    Não consigo imaginar uma viagem de férias sem a companhia de Laurinha.
    Muito bom viajar com filhos e participar das atividades infantis e culturais.
    Os seus filhos estão muito bonitos. Parabéns pela linda família e obrigado pela lembrança.
    Grande abraço!
    Gilmar

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  3. Xampa,
    Sem dúvida amigo. Valeu!
    abraço,
    Sergio

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  4. Gilmar,
    Valeu amigo! eu estava um pouco receoso em relação à viagem mas vi que era fantasma. Foi tudo bom demais, os filhos são a melhor coisa da vida. Obrigado pelo elogio à família.
    Vamos nos ver na Pampulha!
    abraço,
    Sergio

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  5. Fala Grande Big Sérgio !!!
    Rapaz que viajem fantastica ., mandou bem cara ., agora estou torcendo pela sua melhora !!!

    Abraçoss e se cuida !!

    Romildo

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  6. Meu caro amigo, muita festa, muita alegria e a companhia da família. Perfeito. O Mundo Baleias celebra sua companhia e dos seus. A Pampulha nos aguarda. Abraço forte. Miguel Delgado.

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  7. Dizes uma coisa muito importante: "...Muito mais importantes que os lugares que fomos foi o tempo que tivemos juntos..." - é isso mesmo! E quando se ama e se quer, tudo se consegue conjugar. Os filhotes, os programas, as férias, os lugares, até a Corrida pode e deve ser metida no meio, e ter o seu espaço! Há algum tempo que não passava por aqui e não sabia que estavas no estaleiro :)

    Importante é também te tratares e só recomeçares quando estiveres mesmo recuperado.

    Beijinho desde Portugal para essa família linda

    E as tuas melhoras rápidas para rapidamente recomeçares a correr. rápido :)

    Ana Pereira

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  8. que férias bacanas, sérgio!

    um lugar lindo!
    e claro, com a ajuda das avós, então, é perfeito!
    por isso eu gosto de passar férias em fortaleza... lá temos nossa família, e podemos intercalar uma programação com as crianças com momentos só nossos! dá pra sair pra fazer uma corridinha na praia com o marido, por exemplo rss

    tô na torcida pela sua recuperação!
    quando eu fiz fisioterapia o médico até sugeriu essa theraband, mas no fim nem precisou...

    bjs
    http://elismc.blogspot.com

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  9. Romildo,
    Valeu amigo!
    grande abraço,
    Sergio

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  10. Miguel,
    Obrigado, amigo! Aguardo ansioso a Pampulha!
    abraço,
    Sergio

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  11. Ana,
    Muito obrigado pela visita! O estaleiro é chato, mas a companhia da família compensa tudo!
    beijo do Brasil,
    Sergio

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  12. Elis,
    Obrigado! foi realmente mágico! A ajuda das avós foi realmente muito importante.
    Tenho esquecido de usar o TheraBand. Vou fazer agora uma ressonância para ver a extensão da lesão.
    bjs
    Sergio

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  13. Ahh, como é bom umas boas férias né? Pena que dura pouco. hehe
    Mas, acredito que tenha valido a pena não é?
    Forte abraço e espero que possa voltar aos treinos o mais breve possível.


    tutta/BALEIAS/Pr
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  14. Tutta,
    com certeza, amigo. Férias são boas de mais, pena que duram pouco! Obrigado!
    Forte abraço,
    Sergio

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Tenho um enorme carinho pelos que comentam por aqui e procuro responder a 100% dos comentários, aqui na própria seção. Vamos lá, diga aí embaixo o que achou ou qualquer coisa relacionada às corridas...