Maratona de Berlim 2013

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quinta-feira, 1 de julho de 2010

Idade e corrida



Recentemente no blog do Correria, houve um post a respeito da idade dos corredores. Tive fazendo uma estatística à respeito do resultado da última São Silvestre. Observem a média de idade por faixa etária (tá, na verdade não é a média, mas a moda, que no caso é o tempo do indivíduo que ficou exatamente na colocação média da faixa etária, mas isso é para quem gosta de estatística):


18 - 19 anos: 1:35:35
20 - 24 anos: 1:32:51
25 - 29 anos: 1:34:40
30 - 34 anos: 1:31:38
35 - 39 anos: 1:31:33
40 - 44 anos: 1:31:35
45 - 49 anos: 1:31:52
50 - 54 anos: 1:33:31
55 - 59 anos: 1:33:57
60 - 64 anos: 1:38:34
65 - 69 anos: 1:40:25

Não é interessante? Algumas conclusões que cheguei:
1. a melhor média está na faixa de 35 a 39 anos (a minha he he)
2. as faixas de 30 a 44 anos não tem diferença significativa de tempo
3. a diferença de tempo entre as faixas 50 - 54 anos e 20 - 24 anos é coisa de meio minuto. Muito menor do que eu achava.
4. a turma de 65 - 69 anos chega só 5 minutos depois da turma de 18-19 anos

Não conheço outro esporte tão intenso no qual a idade tenha peso menor que esse! Isso para mim é importante porque tenho planos de longo prazo em relação à corrida. Quero envelhecer correndo!

Update da contusão: está melhorando, mas ainda não consegui voltar aos treinos. A dor é muito estranha, apenas quando firmo o calcanhar no chão, e é do lado esquerdo, parte superior do pé, nem o médico conseguiu identificar bem o tendão. Quando faço o movimento de corrida, especialmente pisando mais com a frente do pé, não sinto dor praticamente nenhuma. Isso me leva cada vez mais a acreditar que o problema não foi causado pela corrida. Hoje pretendo voltar à musculação, e semana que vem espero poder voltar as corridas.

4 comentários:

  1. oi, sergio!

    levantamento muito interessante! na média geral, tá todo mundo praticamente no mesmo pace, 6min/km... eu também estou passando por média, hehehehe

    sucesso na recuperação! espero ler aqui na semana que vem um relato de sua volta às corridas;) tô na torcida!

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  2. pois é, Elis, ótimo né? obrigado pela força, estou precisando. Ainda dói bastante...

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  3. Gostei desses dados. Acho que consigo fazer a SS em 1:31 dentro da minha faixa etária de 30 a 34 anos. Boa recuperação pra vc.
    Bjos,
    Dani

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  4. é isso aí, Dani. Ficar na média não é tão difícil. Obrigado.
    bjs
    Sergio

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Tenho um enorme carinho pelos que comentam por aqui e procuro responder a 100% dos comentários, aqui na própria seção. Vamos lá, diga aí embaixo o que achou ou qualquer coisa relacionada às corridas...