Chuva e treinos

Final de semana muito chuvoso, e acabou sendo cancelado o treino coletivo previsto para ontem de manhã no Aterro do Flamengo. Bom, eu fiquei debaixo das cobertas o dia todo, não treinei nem saí de casa... O pior é que fiquei o dia inteiro pensando como teria sido se tivesse tido coragem e corrido. Foi muita preguiça. NÃO! Veja abaixo o que ocorreu:

Acordei cedo, como previsto, mas realmente, depois de uma noite inteira de chuva e com muito vento, achamos melhor cancelar o treino coletivo da equipe "rumo à meia maratona". Mas eis que, após um dia de muitas brincadeiras com o mais velho, consegui sair para correr ao fim do dia, enquanto ele dormia o sono dos justos. A temperatura estava perfeita para a corrida e tive que me segurar para não acelerar mais! O bom é que a praça estava vazia, o que também facilitou. Sinto que minha performance vai melhorando aos poucos. A dor na coluna ainda permanece, mas está bem menor. Creio que esteja indo embora. Fechei a semana bem, com 3 bons treinos.

Mais um amigo se juntou à equipe, conhecido aqui do blog. Trata-se do Bruno Gelmi, que muito nos orgulha com sua participação! o time está pequeno, mas crescendo...